Auch meine Praxis ist geschlossen und ich kann im Moment keine Behandlungen und persönlichen Kurse anbieten. Nun haben wir ja zum Glück fast alle einen Computer oder ein Smartphone, mit dem Gerät kann man prima kommunizieren, wie telefonieren mit Bild. Alle Teilnehmer können auch mitreden und so wird es wie eine «normale» Gruppenstunde sein. Nun haben wir ja Zeit, warum diese nicht nützen und diese Entspannungsmethode erlernen? Gerne helfe ich Ihnen dabei. Durch tägliches Training von nur 3 × 2 Minuten lernen Sie, Ihr Hirn schnell «abzuschalten» und in eine tiefe Entspannung zu gelangen. In diesem Zustand erholen wir uns schnell, werden ruhiger und gelassener und wir lernen auch unseren Körper besser kennen. Dies hilft gerade in der jetzigen Situation auch, sich nicht von Ängsten und Sorgen beherrschen zu lassen und die positive Lebenshaltung zu behalten oder sich wenigstens besser zu fühlen. Dies ist natürlich hilfreich, um die Gesundheit zu stärken, denn Stress schwächt erwiesenermassen auch unser Immunsystem.

Sie können sofort starten mit dem Kurs: Die erste Stunde wird heute um 14 und um 18 Uhr starten, weitere Basis-Kurse werde ich laufend anbieten. Wenn Sie ca. vier Stunden besucht haben, werden Sie in der Lage sein, autogenes Training selbstständig anwenden zu können und dann auch bei den monatlichen Übungsstunden mitzumachen, um immer am Ball zu bleiben. In den Kursen wird es auch Raum geben, um Themen wie Umgang mit Angst, Stress oder ein anderes persönliches Anliegen zu besprechen. Bitte erkundigen Sie sich bei mir bezüglich der jeweiligen Daten. Ich kann auch gerne nach Ihren Wünschen Stunden anbieten, Zeit habe ich ja im Moment! Kurskosten pro Lektion Fr. 35.–. Daten für die Basis-Kurse: Freitag, 3. April, Dienstag, 7. April und Donnerstag, 9. April, jeweils 9 Uhr, 14 Uhr und 18 Uhr oder nach Vereinbarung. Falls Sie an autogenem Training interessiert sind, melden Sie sich doch bei mir, so kann ich Ihnen dann immer die neusten Termine mitteilen.

Beratungen per Telefon sind möglich! Es kann helfen, ein Problem zu besprechen – gerne suchen wir gemeinsam eine Lösung! Ich arbeite auch mit ätherischen Ölen oder Bachblüten. Bei Schmerzen oder anderen gesundheitlichen Fragen kann ich Ihnen eine Ölmischung zusammenstellen, die Sie dann zu Hause selber anwenden können. Melden Sie sich bei mir für mehr Informationen. Ich freue mich auf Sie!

THEA PILLER

Thea Piller, BewusstSein, Saanen,
Tel. 079 259 09 35, E-Mail: pillergstaad@ bluewin.ch, www.theapiller.ch